ピーマンの肉詰め(つなぎはお豆腐のみ) いちじくとゴルゴンゾーラのサラダ きのこのマリネ 大根と卵のチキンスープ 糖質制限のため、ピーマンの肉詰めはパン粉や牛乳を使用せず、絹ごし豆腐を使いました。 一応、おからパウダーも買っていたのですが、お豆腐…